Voici un excellent anti-inflammatoire qui soulagera beaucoup de douleurs. De plus, les propriétés calmantes et apaisantes de la camomille romaine en font un excellent anti-stress. La camomille romaine (hydrolat ou eau florale) est également l’alliée des nouveaux parents. En effet, elle calme les coliques des bébés ainsi que les douleurs des gencives lors des premières dents. Sans oublier l’érythème fessier du nourrisson. Son action est douce. Il existe 2 sortes de camomille : la romaine qui fait de grosses fleurs, et la matricaire dont les fleurs sont beaucoup plus petites. Elle donne des fleurs au cœur jaune et pétales blancs de juillet à septembre. Cette plante herbacée, originaire d’Europe de l’Ouest et d’Afrique du Nord appartient à la famille des astéracées. La camomille romaine ne vient pas du tout d’Italie comme son nom aimerait le faire penser. On la retrouve très souvent dans les shampoings afin de teinter les cheveux en blond. C’est un colorant naturel. Elle est très présente également dans les crèmes du visage, les lotions corporelles pour peaux sensibles.
Camomille romaine (hydrolat ou eau florale) : fiche technique
Parties utilisées : Les fleurs
Distillation : A la vapeur d’eau
Durée de conservation : 24 mois
Propriétés principales :
- Sédative (stress, insomnie, anxiété)
- Favorise la détente et le sommeil
- Calme les douleurs (migraine, maux de ventre ou d’estomac)
- Colites du bébé
- Anti-inflammatoire (calme les douleurs)
- Apaise la peau (irritations, rougeurs, allergies)
- Purifie la peau et lui redonne du tonus
- Apaise les yeux fatigués
- Apaise les démangeaisons (eczéma, psoriasis) même pour les bébés
- Érythème fessier du nourrisson
- Facilite la digestion
- Diminue les poches sous les yeux ainsi que les cernes
- Calme les poussées dentaires chez les bébés
- Détend les enfants
- Aide à colorer les cheveux en blond et limite la perte des cheveux.
Odeur : florale, apaisante
Couleur : incolore
Saveur : douce
Aspect :Fluide
Camomille romaine : précautions d’utilisation
L’hydrolat (ou eau florale) de camomille romaine doit être utilisée rapidement après l’ouverture du flacon. Il s’utilise par voie cutanée, orale ou inhalation.
Pensez à bien agiter le flacon d’hydrolat avant utilisation.
Bien refermer votre flacon après utilisation afin d’éviter toute contamination bactérienne.
Les hydrolats ou les eaux florales remplissent les mêmes fonctions que les huiles essentielles avec l’avantage d’être beaucoup plus doux. Il n’y a donc pas de contre-indications particulières. Il est toujours préférable de faire un petit test cutané afin de vérifier que l’on est pas allergique. Toujours demander conseil à un professionnel de la santé.
Si votre hydrolat (ou eau florale) a son odeur qui se modifie et devient désagréable, jetez-le.
A conserver au sec et à l’abri de la lumière.
Le saviez vous ?
L’hydrolat (ou eau florale) de camomille romaine peut s’associer aux eaux florales de fleur d’oranger, d’aubépine, de millepertuis ou de lavande afin d’aider à apaiser le mental.
Vous pouvez associer l’hydrolat (ou eau florale) de camomille romaine à celle de bleuet pour le soin les yeux.
Ajoutez une cuillerée d’hydrolat (ou eau florale) de camomille romaine dans votre tisane ou votre lait vous apaisera et vous permettra de mieux dormir.
