L’huile végétale de Soja est préconisée pour traiter l’acné et les peaux matures. Le Soja ou encore « Soya » ou « pois chinois » est une légumineuse de la famille des labacées. Cette plante annuelle existe sous de nombreuses variétés. Ses fleurs sont très petites et se voient à peine. Les graines de Soja donnent une huile végétale contenant beaucoup de vitamine E et de B-carotène. Le Soja pousse en Asie mais aussi aux États-Unis qui est le plus grand producteur mondial. Originaire de l’Asie de l’Est, il est cultivé maintenant dans de nombreux pays dont le Brésil, l’Argentine, l’Inde et la Chine. Il est utilisé pour la cuisine (lait de Soja, tofu). Il sert également à l’alimentation animale.
Soja : fiche technique
Parties utilisées : Graines
Obtention : Pressage et extraction pression à froid
Propriétés principales :
- Hépatique
- Anti-inflammatoire
- Facilite la concentration
- Diminue de cholestérol
- Hépatique
- Facilite la concentration
- Répare et régénère la peau (acné, eczéma)
- Protège la muqueuse intestinale
- Anti-rides
- Idéale pour les peaux sèches et matures. Redonne élasticité et souplesse à la peau.
Odeur : Douce
Couleur : Jaunâtre
Aspect : Huileux, onctueuse
Soja : précautions d’utilisation
L’huile végétale de Soja peut ne pas être tolérée par les personnes allergiques à cette plante, que ce soit par voie interne ou externe.
Elle s’utilise en interne comme en externe.
Le saviez vous ?
L’huile végétale de Soja est très souvent présente dans le commerce en huile raffinée. Pensez à acheter une huile de première pression à froid.
Elle est très agréable en massage. Cette huile est facilement absorbée par la peau, elle n’est pas grasse.
Consommer du Soja régulièrement est très efficace dans le traitement de l’eczéma.
En cuisine, c’est une huile très savoureuse.
Éléments techniques de l’huile végétale de Soja
Indice de saponification :189 à 195
Indice d’iode : 124 à 136
Composantes :
- 14 % d’acides gras saturés
- 23 % d’acides gras monoinsaturés
- 58% d’acides gras polyinsaturés
- Riche en Oméga-3 et Oméga-6
